Pratique du jeu responsable

Dernière mise à jour le 19 mai 2025

Mentions sur le Jeu Responsable

Le jeu en ligne doit rester une activité ludique et contrôlée. Il arrive parfois que le divertissement se transforme en habitude problématique. Si vous sentez que le plaisir disparaît ou que le jeu prend une place trop importante dans votre quotidien, il peut être judicieux de faire une pause, voire d’arrêter totalement.

L’engagement de ComparateurCasinosFR

Sur ComparateurCasinosFR, la promotion du jeu responsable est au cœur de notre démarche. Bien que nous ne soyons pas un opérateur de jeux d’argent, nous référençons des plateformes partenaires qui offrent des outils concrets pour aider les joueurs à garder le contrôle, comme :

  • la fixation de limites de dépôt,

  • des options de pause temporaire,

  • ou encore la fermeture définitive du compte.

S’informer, c’est déjà se protéger

Notre rôle est de vous informer et de vous sensibiliser. C’est pourquoi nous avons regroupé les conseils et signaux utiles pour reconnaître un usage excessif du jeu.

Même si nous ne sommes pas des professionnels de santé, nous mettons à votre disposition des ressources fiables pour vous aider à faire le point sur vos habitudes de jeu.

Dix conseils pour garder le contrôle

Inspirés par l’association GambleAware, ces conseils vous aideront à maintenir une pratique saine du jeu :

  1. Faites des pauses régulières.

  2. Ne jouez jamais pour gagner de l’argent.

  3. Limitez la durée de vos sessions.

  4. Ne jouez pas pour fuir un mal-être.

  5. Laissez votre carte bancaire hors de portée.

  6. Fixez-vous un budget de jeu à ne pas dépasser.

  7. Jouez uniquement avec de l’argent que vous pouvez perdre.

  8. Ne cherchez pas à récupérer vos pertes.

  9. Évitez de jouer sous l’effet de l’alcool ou de drogues.

  10. Alternez le jeu avec d’autres activités plaisantes.

Nous recommandons également d’activer les fonctions de contrôle parental et de limites disponibles sur les casinos en ligne fiables.

Reconnaître un comportement de jeu à risque

L’Association Psychiatrique Américaine (APA) définit le trouble du jeu comme une pratique répétée causant des problèmes personnels, sociaux ou financiers. Voici quelques signaux d’alerte à prendre au sérieux si vous les avez constatés chez vous :

  • Difficulté à arrêter de jouer malgré vos efforts.

  • Besoin de miser davantage pour ressentir le même effet.

  • Jouer pour compenser une perte ou fuir le stress.

  • Mentir à vos proches à propos de vos sessions de jeu.

  • Solliciter de l’aide financière à cause du jeu.

  • Ressentir de la frustration ou de l’anxiété lorsque vous ne jouez pas.

Besoin de parler ? Des solutions existent

Si vous ressentez un mal-être lié à vos habitudes de jeu, des organismes d’aide anonymes et gratuits sont disponibles partout au Canada.

Numéros d’aide par province

Province

Numéro

Alberta

1-866-332-2322

Colombie-Britannique

1-888-795-6111

Manitoba

1-800-463-1554

Nouveau-Brunswick

1-800-461-1234

Terre-Neuve-et-Labrador

1-888-899-4357

Nouvelle-Écosse

1-888-347-8888

Ontario

1-888-230-3505

Île-du-Prince-Édouard

1-888-299-8399

Québec

514-527-0140 / 1-800-461-0140 / 1-866-767-5389

Saskatchewan

1-800-306-6789

En cas d'urgence, contactez les services d’intervention locaux ou composez le 911.